Polly futile blog

22 mars 2008

Bilan, semaine 3

76kgs!Au bout de ma troisième semaine de régime, j'ai perdu 4kgs par rapport à mon poids initial, avec une perte d'1,5kgs cette semaine. J'ai donc atteint le poids que je faisais il y a deux ans, avant de commencer mon premier régime. Dire qu'à l'époque,...

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17 mars 2008

Bike&Run du dimanche soir, opus 3!

Cette semaine, changement de programme, les jours rallongent et nous en profitons, nous sommes allées Bike&Runner en soirée.Une heure de sport en tout, dont 36minutes de courses à pieds pour moi. Ma partenaire particulière progresse à une vitesse folle,...

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15 mars 2008

Bilan, semaine 2

77,5Kgs! Au bout de ma deuxième semaine de régime, j'atteins donc une perte de 2,5kgs par rapport à mon poids initial, et 1,5kgs de moins en une semaine.Toujours à 1500kcal par jour, en moyenne, j'ai trouvé cela plus difficile que la semaine dernière:...

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10 mars 2008

Au commencement, le petit déjeuner

Le petit déjeuner à toujours été pour moi le repas le plus important de la journée. Quand j’étais enfant, seule l’odeur des tranches de brioche dorées au grille pain me faisait sortir de mon lit, quand j’étais adolescente, j’acceptais de me lever une...

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9 mars 2008

Bike&Run du dimanche matin, opus 2!

Nous sommes parties ce matin pour notre deuxième Bike&Run. Même heure que dimanche dernier, après mes 3 séries de 50 abdos et un bon petit déjeuner. Le temps était moins enthousiasmant que la semaine dernière, mais au moins avons-nous évité la pluie!Nous...

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9 mars 2008

Bilan, semaine 1

79kgs. En 5 jours de régime à 1500Kcal/jour et 30minutes d’exercice quasi quotidien, j’ai perdu un kilo. A ce rythme, j’espère passer sous les 78 dès la semaine prochaine.Tourner à 1500Kcal par jour ne m’a pas demandé d’efforts trop pesants, il suffit...

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3 mars 2008

Point de départ, lundi matin:

80kgs.La balance, cette ennemie de toujours, a donné son verdict ce matin à 8h. 80kgs donc, je n'ai jamais pesé aussi lourd. J'ose à peine préciser que cela fait une semaine déjà que j'ai plus ou moins repris une alimentation saine et équilibrée, mes...

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2 mars 2008

Bike&Run du dimanche matin, opus 1!

Dans ma reprise du sport, j'entraîne avec moi ma chère et tendre. Malheureusement, pas pur esprit de contradiction, nous ne sommes pas adeptes des mêmes activités... Alors qu'elle s'envole sur le premier bicycle qui passe, je préfère de loin traîner mes...

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